24 человека обратились с обморожением в медицинские организации региона за последнюю неделю
С 21.11. 2022 по 27.11.2022 г. в медицинские организации Алтайского края обратились с обморожением 24 человека. Из них 15 получили помощь амбулаторно, остальные в стационаре.
Что такое холодовая травма, как ее избежать и как помочь? Специалисты Алтайского края подготовили памятку.
Холодовая травма – локальное или общее воздействие пониженной температуры на организм, приводящее к патологическим изменениям.
Все виды холодовой травмы условно можно разделить на 2 группы:
- собственное понижение температуры тела
- отморожение отдельных конечностей.
Причин гипотермии, или факторов, способствующих переохлаждению организма, несколько. Во-первых, это погодные условия – пониженная или низкая температура окружающей среды, в которой пребывает человек. Чаще всего это происходит при попадании человека в холодную воду при проваливании льда. Другой частой причиной переохлаждения является отсутствие необходимого количества одежды на человеке при минусовой или минимально плюсовой температуре окружающей среды. Стоит также отметить, что повышенная влажность и сильный ветер увеличивают темп потери организмом тепла.
Во-вторых, переохлаждению организма в холодную пору также способствует недостаточное количество одежды на человеке. Еще нужно отметить, что лучше тепло удерживают натуральные ткани – шерсть, мех и хлопок, а вот синтетические аналоги не только хуже справляются с защитой тела от холода, но и могут повысить риск подмерзнуть. Дело в том, что синтетические ткани плохо «дышат», из-за чего влаге, образуемой телом, некуда испаряться, и она начинает способствовать ускоренной потере телом тепла. Кроме того, тесная обувь или тонкая подошва обуви (менее 1 см) также являются частой причиной переохлаждения ног. Помните, когда обувь, или одежда немного великоваты, под ними есть прослойка теплого воздуха, которая является дополнительной «стеной» между телом и холодом. И не забывайте, тесная обувь способствует развитию отеков ног со всеми выплывающими последствиями.
В-третьих, есть заболевания и патологические состояния, которые могут способствовать переохлаждению организма: алкогольное или наркотическое опьянение, сердечная недостаточность, кровотечения, черепно-мозговая травма, цирроз печени, кахексия, гипотиреоз, болезнь Аддисона, гипотония, ВИЧ-инфекция, онкологические заболевания и другие.
Среди других причин переохлаждения можно выделить отсутствие телодвижения на холоде в течение длительного времени, прогулка на холоде без головного убора, переутомление, недоедание, диета (недостаток в питании жиров, углеводов или витаминов), пребывание в постоянном нервном напряжении.
Первая помощь при переохлаждении
Помощь при переохлаждении должна оказываться правильно, иначе состояние пострадавшего можно только усугубить.
- Необходимо устранить воздействие холода на пострадавшего – укрыть человека от холода в теплом помещении, или хотя бы спрятать его в место, где не будет осадков и ветра.
- Нужно снять мокрую одежду и переменить ее на сухую, укутать человека в одеяло и положить в горизонтальное положение. При этом голову укутывать не нужно.
- Приложите к грудной клетке грелку с теплой водой, или же укутайтесь электроодеялом.
- Если у пострадавшего наблюдаются признаки обморожения конечностей, отогревать их горячей водой нельзя. Наложите на них термоизолирующие чистые стерильные повязки.
- Дайте пострадавшему выпить горячего чая или морса, на крайний случай подогретой воды. Алкоголь и кофе для отогревания категорически запрещены!
Профилактика переохлаждения организма
Профилактика переохлаждения организма включает в себя соблюдение следующих правил и рекомендаций:
- Не употребляйте на холоде алкогольные напитки, кофе, не курите, которые создают только лишь иллюзию согревания.
- Не ходите на холоде или морозе уставшим, голодным, после травм или кровопотерь.
- В холодную погоду одевайтесь тепло, в свободную одежду, не забывая одевать и головной убор, варежки и шарф.
- Старайтесь в одежде отдавать предпочтение натуральным тканям, шерсти.
- Обувь должна быть по размеру, ничего не пережимать, с подошвой – не менее 1 см.
- Верхняя одежда должна быть непромокаемой.
- В ветреную и морозную погоду, открытые участки тела можно смазать специальным защитным кремом или животным маслом (но не растительным!)
- Но носите тяжелые сумки и другую ношу, которая пережимает пальцы и нарушает нормальную циркуляцию крови в них.
- В холодную погоду не пользуйтесь увлажняющим кремом для лица и рук.
- В морозную погоду не носите серьги, кольца и другие металлические украшения, т.к. они быстрее охлаждаются и передают на тело холод.
- Как только Вы почувствовали на улице в холодную погоду чувство холода внутри себя, зайдите в теплое место и согрейтесь.
- Если у Вас вдали от населенного места заглохла машина, а на улице мороз, вызывайте помощь, из машины не выходите, разве только если к Вам приближается другой автомобиль.
- В холодную пору прячьтесь от прямых потоков ветра. .
- Если Вы оказались где-то далеко от населенного пункта, под ногами есть большое количество снега о вокруг метель, закопайтесь в снег, таким образом Вы потеряете меньше тепла.
- В холодную погоду избегайте смачивания кожи.
- Терморегуляция у детей еще не до конца сформированы, в то время как у пожилых людей, эта функция во многих случаях уже расстроена, поэтому контролируйте количество времени пребывания этих групп людей на холоде.
- Избегайте выхода на первый лед.
Источник: http://www.zdravalt.ru/society-and-us/news/24-cheloveka-obratilis-s-obmorozheniem-v-meditsinskie-organizatsii-regiona-za-poslednyuyu-nedelyu/